Spinning
Cardio
Le Spinning est un entraînement cardiovasculaire intensif, en utilisant des vélos stationnaires, spécialement conçus pour brûler des calories, renforcer les muscles et améliorer l'endurance.
Sprint
Cardio
Le Sprint (Les MILLS™) est un entraînement de haute intensité, en intervalles training (HIIT) conçu pour améliorer les performances cardio-vasculaires, brûlant un maximum de calories.
RPM
Cardio
Le RPM (Les MILLS™) est une séance d’entrainement de cyclisme en salle (vélo en groupe). La position, la résistance et le rythme de pédalage vont vous permettre de vivre une expérience inoubliable !
Strong Nation
Cardio
Plongez dans l'univers palpitant du fitness chez Strong Nation à Reims avec nos cours de Power Step ultra-dynamiques ! Conçus pour les guerriers modernes cherchant à repousser leurs limites, nos sessions de Power Step vous propulsent vers un nouveau...
Power step
Cardio
Plongez dans une expérience de fitness révolutionnaire chez Global Training Sport à Reims avec nos cours exclusifs de Power Step ! Développés pour offrir une fusion unique de cardio intense et de renforcement musculaire,...